为积极备战2026年校运会，全面提升田径队伍整体竞技水平，充分展现地测学子昂扬向上、奋勇拼搏的精神风貌，2026年4月3日下午，色色啦 学生会组织田径运动员，在东田径场开展校运会前集中训练。本次训练聚焦中长跑、接力等重点赛事项目，参赛队员准时到场，个个精神抖擞，以饱满昂扬的状态全身心投入到备战训练中。

（训练现场）

针对800米、1500米、3000米等中长跑核心项目，学院结合队员们的体能基础、运动特长等实际情况，量身制定了科学合理的阶段性训练方案。训练初期以基础体能恢复和耐力提升为主要目标，教练组带领队员通过慢跑热身、节奏跑强化、间歇体能训练等方式，帮助大家逐步适应训练强度，调整运动状态，有效激活身体机能，为后续系统化、高强度的专项训练打下坚实稳固的基础。

（训练现场）

在4×100米接力训练区域，由往届校运会表现优异、经验丰富的参赛队员担任临时教练，手把手为队员们开展专业指导。教练从交接棒的标准姿势、跑动节奏的把控、队友间配合时机的拿捏等关键细节入手，进行细致入微地讲解与亲身示范，逐一纠正队员们的动作偏差。队员们认真聆听讲解，牢记动作要领，反复进行交接棒练习，不断优化衔接流程与提升配合默契，团队协作能力在一次次刻苦练习中稳步提升。

（训练现场）

在整个训练过程中，运动员们始终刻苦认真、积极投入，毫无懈怠。从最开始的基础动作磨合、体能储备积累，到后续的专项技巧打磨、精益求精，每一位队员都在跑道上挥洒汗水、全力以赴，在坚持中付出了辛劳，也收获了体能与技能的双重成长与进步。队员们纷纷表示，会珍惜每一次训练机会，加倍努力提升自我，争取在校运会的赛场上实现自我突破，尽情展现色色啦 学子强健的体格与果敢的魄力，为自己争光，更为学院争得荣誉。

此次备战训练，不仅有效提升了运动员的体能素质与专项竞技技能，更磨炼了大家坚韧不拔、永不言弃的意志品质，增强了团队的凝聚力与向心力。期待全体运动员能带着这份拼搏与热忱，在校运会上奋楫争先、勇创佳绩，以昂扬的姿态和优异的表现为色色啦 增光添彩。

(供图供稿:孙茹梦  审核:阚红淼)